Trouver sa voie, que l’on soit adolescent, étudiant, apprenti ou adulte en reconversion, n’est jamais une démarche anodine. C’est un moment clé de la vie où se mêlent doutes, envies, peurs, curiosité et parfois une grande pression. Comment savoir ce qui nous correspond vraiment ? Comment faire des choix éclairés dans un monde où les métiers évoluent sans cesse ?
Frédéric propose une approche différente et profondément humaine : l’orientation accompagnée par les briques LEGO®, un outil ludique, créatif et puissant pour redonner du sens à son parcours.
🧭 Quand les briques LEGO® deviennent un outil d’orientation
Les ateliers d’orientation et de réorientation animés par Frédéric s’appuient sur la méthode LEGO® SERIOUS PLAY®, une approche éprouvée qui utilise la manipulation des briques comme moyen d’expression et de réflexion.
Ici, il ne s’agit pas seulement de parler, mais de construire.
Les participants traduisent leurs idées, leurs valeurs et leurs envies sous forme de modèles symboliques. En bâtissant, ils donnent forme à leurs pensées et découvrent de nouvelles perspectives sur eux-mêmes.
Ce processus active simultanément la tête, le cœur et les mains. Il favorise la concentration, stimule la mémoire visuelle, développe la pensée en images et renforce la confiance en soi.
Chaque construction devient un miroir qui reflète les motivations profondes et les aspirations souvent inexprimées.
Certaines symboliques sont construites sans que le constructeur n’en ait toujours conscience. Le regarde extérieur met en lumière une seconde lecture de la construction et du récit associé.
🤝 Une approche humaine et bienveillante
Frédéric accompagne depuis plusieurs années des jeunes, apprentis, étudiants et adultes en recherche de sens. Sa démarche repose sur trois piliers : l’écoute, la bienveillance et l’action.
Au-delà de l’outil LEGO®, il mobilise des techniques de coaching pour aider chacun à mieux se connaître, à surmonter ses blocages et à clarifier ses priorités.
Ses expériences de formateur, de facilitateur, chef de projet, chef d’entreprise, manageur,… lui permettent d’adapter chaque atelier au profil du participant. Un jeune en quête d’une première orientation, un étudiant hésitant entre plusieurs parcours, ou un adulte souhaitant changer de métier n’auront pas les mêmes besoins.
C’est pourquoi chaque séance est personnalisée, construite sur mesure, dans un cadre sécurisé et stimulant.
🎋 L’IKIGAI, une boussole pour donner du sens à son projet
L’accompagnement proposé par Frédéric s’appuie également sur les principes du IKIGAI, une philosophie japonaise qui aide à trouver l’équilibre entre ce que l’on aime, ce que l’on sait faire, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi l’on peut être rémunéré.
Ces quatre axes sont explorés à travers des constructions symboliques :
- Ce que j’aime faire : les passions, les centres d’intérêt, les activités qui procurent du plaisir et de l’énergie.
- Ce en quoi je suis doué : les talents naturels, les compétences acquises au fil du temps, les savoir-faire qui font la différence.
- Ce dont le monde a besoin : les valeurs, les causes, les besoins sociétaux ou humains qui résonnent personnellement.
- Ce pour quoi je peux être rémunéré : les métiers, les secteurs d’activité et les opportunités professionnelles concrètes.
En croisant ces quatre dimensions, les participants découvrent leur zone d’équilibre, ce qui les motive profondément et ce vers quoi ils souhaitent aller.
La construction avec les briques LEGO® rend cette démarche visuelle et concrète : chacun peut littéralement voir et toucher son projet de vie.
🎴📲Et, au-delà des briques…
Certaines questions ne trouvent pas toujours leur réponse dans une construction LEGO®.
C’est pourquoi Frédéric enrichit ses ateliers avec d’autres outils de coaching surprenants, mais redoutablement efficaces.
Le téléphone portable du participant, par exemple, devient un support d’exploration : les photos, la musique ou les applications utilisées peuvent révéler des goûts, des valeurs et des habitudes de vie insoupçonnées.
D’autres fois, ce sont des jeux de cartes métaphoriques ou des dessins spontanés qui permettent d’exprimer des émotions ou des envies qu’aucune brique ne saurait traduire.
Ces outils, complémentaires à la méthode LEGO® SERIOUS PLAY®, ouvrent des portes inattendues vers la connaissance de soi. Ils stimulent l’imagination, favorisent la prise de conscience et permettent d’aborder la réflexion sous un angle nouveau, à la fois sensible et concret.
Des outils « surprises » pour les participants pour garder la spontanéité, le vrai !
🔦 Des ateliers pour clarifier, se projeter et agir
Les ateliers d’orientation proposés par Solutaction permettent de :
- Clarifier ses envies et identifier ce qui donne du sens à son parcours.
- Repérer ses atouts, ses compétences clés et ses sources de motivation.
- Explorer différentes pistes d’orientation ou de reconversion professionnelle.
- Construire un plan d’action concret et motivant pour avancer étape par étape.
Chaque séance se déroule dans un climat de confiance et de créativité, où l’erreur n’existe pas. Les participants sont invités à s’exprimer librement, à raconter leur construction et à partager leur réflexion.
Cette parole soutenue par la construction favorise la prise de recul et permet souvent de révéler des aspirations jusque-là restées floues.
😉 Un accompagnement qui réconcilie réflexion et plaisir
L’un des points forts de cette approche est qu’elle redonne le goût de la réflexion.
En manipulant les briques LEGO®, les participants se concentrent naturellement, sans pression. La démarche devient active, visuelle et ludique. Ce cadre facilite la communication, même pour les plus réservés, et favorise l’émergence d’idées nouvelles.
De nombreux jeunes accompagnés par Frédéric ont ainsi trouvé leur voie vers des métiers inattendus, parfois très éloignés de leurs premières idées, mais parfaitement alignés avec leurs valeurs et leurs envies profondes.
🧒 A qui s’adressent les ateliers « Orientation scolaire et professionnelle »
- Les collégiens et lycéens qui cherchent à mieux se connaître avant de choisir une orientation.
- Les étudiants ou apprentis en quête de sens ou de motivation dans leurs études.
- Les adultes souhaitant réorienter leur carrière ou retrouver du sens dans leur travail.
- Les structures éducatives et entreprises qui veulent accompagner leurs publics dans une démarche de réflexion et de développement personnel.
🎯Et après ?
Chaque atelier se conclut par un plan d’action personnalisé, co-construit avec le participant. Ce plan trace les premières étapes du parcours à suivre : formation, rencontre, stage, ou simple exploration personnelle.
Chez Solutaction, l’orientation n’est pas une case à cocher, c’est un chemin d’expérimentation.
Grâce à la combinaison du coaching, des principes de l’IKIGAI et de la méthode LEGO® SERIOUS PLAY®, Frédéric transforme un moment d’incertitude en une aventure positive, motivante et constructive.