Pour de nombreux enfants, savoir par quoi commencer est parfois plus difficile que réaliser la tâche elle-même. Entre les devoirs, les activités, les envies de jouer, les sollicitations numériques et les imprévus, il n’est pas toujours facile de faire les bons choix.
Cette difficulté est encore plus marquée chez les enfants présentant un Trouble du Neurodéveloppement (TND), comme un Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), un Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA), des troubles « DYS » ou un Trouble du Développement Intellectuel (TDI). Ces enfants peuvent rencontrer des difficultés de planification, d’organisation, de gestion du temps ou encore d’inhibition.
La matrice d’Eisenhower constitue un excellent support pour apprendre à prioriser les tâches de manière simple, concrète et visuelle. Chez Solutaction, elle peut être utilisée en complément d’activités de médiation cognitive avec les briques LEGO® et DUPLO®, afin de rendre les apprentissages plus accessibles et plus motivants.
Qu’est-ce que la matrice d’Eisenhower ?
La matrice d’Eisenhower est un outil d’organisation qui aide à classer les tâches selon deux questions très simples :
- Est-ce important ?
- Est-ce urgent ?
En croisant ces deux critères, on obtient quatre catégories.
Pour un enfant, elles peuvent être formulées avec des mots simples :
- Je fais maintenant.
- Je planifie.
- Je peux attendre ou demander de l’aide.
- Je limite ou je supprime.
Cette représentation visuelle aide l’enfant à réfléchir avant d’agir plutôt que de se laisser guider uniquement par ses envies ou les distractions.
Pourquoi est-elle intéressante pour les enfants avec un Trouble du Neurodéveloppement ?
Les fonctions exécutives permettent notamment de :
- planifier ;
- organiser ;
- prendre des décisions ;
- gérer son temps ;
- inhiber une réponse impulsive.
Ces compétences sont souvent fragilisées chez les enfants présentant un TND.
La matrice d’Eisenhower permet justement de travailler ces fonctions de manière progressive.
Avant de commencer une activité, l’enfant apprend à se poser deux questions essentielles :
- Est-ce que cette tâche est importante ?
- Est-ce qu’elle doit être faite maintenant ?
Cette réflexion favorise l’autonomie et limite les décisions prises dans la précipitation.
Comprendre les quatre catégories
1. Important et urgent : « Je fais maintenant »
Il s’agit des tâches qui ne peuvent pas attendre.
Par exemple :
- j’ai un contrôle demain ;
- j’ai besoin d’aller aux toilettes, je ne peux plus attendre ;
- un camarade s’est blessé et demande de l’aide.
Ces situations nécessitent une action immédiate.
2. Important mais non urgent : « Je planifie »
Ces activités sont essentielles mais peuvent être préparées tranquillement.
Par exemple :
- faire ses devoirs pour la semaine ;
- apprendre une poésie ;
- préparer son cartable la veille ;
- lire quelques minutes chaque jour ;
- s’entraîner à un instrument de musique.
Cette catégorie est particulièrement importante car elle permet d’éviter que les tâches deviennent urgentes.
3. Peu important mais urgent : « Je peux attendre ou demander de l’aide »
Certaines situations semblent urgentes mais ne méritent pas d’interrompre une activité importante.
Par exemple :
- répondre à un camarade pendant que l’enseignant explique une leçon ;
- apporter un document à quelqu’un alors qu’un adulte peut le faire ;
- interrompre son travail pour une demande qui peut attendre quelques minutes.
L’enfant apprend ainsi à distinguer une vraie urgence d’une simple distraction.
4. Peu important et non urgent : « Je limite »
Certaines activités sont agréables mais ne doivent pas prendre toute la place.
Par exemple :
- regarder des vidéos pendant longtemps ;
- jouer aux jeux vidéo sans limite ;
- rester sans rien faire alors qu’une tâche importante attend.
L’objectif n’est pas d’interdire ces activités mais d’apprendre à leur donner une place raisonnable dans la journée.
Une méthode très visuelle
Les enfants comprennent souvent mieux lorsqu’ils peuvent manipuler.
Au lieu d’utiliser une simple feuille de papier, il est possible de créer une grande matrice avec des couleurs.
Par exemple :
- rouge : je fais maintenant ;
- jaune : je planifie ;
- vert : je peux attendre ;
- bleu : je limite.
Ces codes couleurs peuvent être liés à la méthode SIX BRICKS qui utilise ces couleurs. Chaque tâche peut être représentée par une image, un pictogramme ou une brique LEGO® ou DUPLO®. L’enfant déplace lui-même chaque tâche dans la bonne catégorie. Cette manipulation favorise la compréhension tout en développant les fonctions cognitives.
Utiliser les briques LEGO® et DUPLO® comme support
Chez Solutaction, les briques LEGO® et DUPLO® deviennent des outils de médiation cognitive.
Chaque brique peut représenter une tâche de la journée.
L’enfant construit progressivement sa journée en plaçant chaque brique dans la bonne case de la matrice.
Par exemple :
- une brique rouge pour les devoirs à rendre demain ;
- une brique jaune pour préparer un exposé prévu la semaine suivante ;
- une brique verte pour une demande qui peut attendre ;
- une brique bleue pour une activité de loisir à réaliser une fois les tâches importantes terminées.
Cette représentation concrète aide particulièrement les enfants qui ont besoin de manipuler pour comprendre des notions abstraites comme la gestion du temps ou des priorités.
Le rôle des parents et des professionnels
L’objectif n’est pas que l’adulte décide à la place de l’enfant.
Il est préférable de l’accompagner avec des questions simples :
- Est-ce vraiment important ?
- Est-ce que cela peut attendre ?
- Que se passera-t-il si tu le fais plus tard ?
- Quelle est la première chose à faire ?
Petit à petit, l’enfant développe sa capacité à prendre des décisions seul.
Cette autonomie est une compétence essentielle pour la réussite scolaire mais aussi pour la vie quotidienne.
Une compétence utile tout au long de la vie
La matrice d’Eisenhower n’est pas réservée aux adultes. Adaptée avec des mots simples, des couleurs et des supports visuels, elle devient un excellent outil pour les enfants, qu’ils présentent ou non un Trouble du Neurodéveloppement.
Elle leur apprend à distinguer l’urgent de l’important, à mieux organiser leur travail et à résister aux distractions. En associant cette méthode aux briques LEGO® et DUPLO®, Solutaction transforme un concept parfois abstrait en une activité concrète, ludique et motivante.
Au-delà de l’organisation, cette approche contribue au développement des fonctions exécutives, de l’autonomie et de la confiance en soi. En apprenant à choisir la bonne priorité, l’enfant découvre qu’il est capable de mieux gérer son temps et ses activités. Une compétence précieuse qui l’accompagnera tout au long de sa scolarité et bien au-delà.