Les briques LEGO® DUPLO® ne s’adressent pas qu’aux enfants. La marque LEGO® a d’ailleurs développée au gamme de construction pour adulte. Alors, pourquoi pas utiliser ces briques les séniors pour leur redonner du plaisir, les stimuler et maintenir leur autonomie ?
A 85 ans, il est possible de jouer avec des briques. C’est ce qui s’est passé avec cette femme atteinte de polyarthrite et évaluée GIR 3, donc en perte d’autonomie importante.
Quand les briques de construction lui ont été présentées, elle a dit avec un léger sourire :
« Je n’ai jamais fait de LEGO®. Et puis, je ne peux plus bouger mes doigts… »
Mais, nous lui avons montré. Nous avons adapté. Elle a observé, intriguée. Puis, pour lui faire plaisir, elle nous a dit « je veux bien essayer ».
Quelques secondes plus tard, son visage s’est illuminé :
« J’y arrive ! » a-t-elle dit, fière, un sourire radieux aux lèvres.
Et elle a continué. Longtemps. Avec envie. Avec joie.
🧱 Une redécouverte du possible avec des briques
Cette femme, c’est ma tante. 85 ans, polyarthrite avancée, des gestes douloureux et limités depuis plusieurs années. Ce moment partagé autour de quelques briques colorées m’a profondément touché.
Il m’a rappelé pourquoi j’accompagne les personnes âgées avec les méthodes issues de la pédagogie LEGO®, notamment la méthode Six Bricks® et DUPLO® Play and Learn : parce qu’elles redonnent envie de faire.
Là où beaucoup voient des doigts raides, une mémoire fragile ou un moral fatigué, moi je vois des potentiels à réveiller. Et, les briques LEGO® DUPLO® sont de formidables déclencheurs.
🟥🟧🟨🟩🟦⏹️La méthode Six Bricks® : un outil simple et puissant
La méthode Six Bricks® repose sur un principe accessible à tous : utiliser six briques DUPLO® de couleurs différentes pour stimuler le cerveau et le corps par le jeu.
Chaque couleur correspond à une action, une consigne, une idée.
Les exercices durent quelques minutes, mais mobilisent de nombreuses fonctions cognitives et motrices : attention, mémoire, coordination, motricité fine, raisonnement, langage, et surtout… plaisir de faire.
Avec ma tante, nous avons commencé par des gestes simples : assembler, empiler, comparer les tailles, nommer les couleurs, reproduire un modèle.
Petit à petit, elle a retrouvé confiance en ses doigts, en son corps, en sa capacité à réussir quelque chose.
Après presque minutes, elle m’a confié :
« J’ai l’impression que je bouge plus mes doigts. Je ne pensais pas que je pouvais faire cela. Je suis contente. Tu reviendras pour recommencer ? »
😆 Quand le jeu devient un levier thérapeutique
Les briques LEGO® DUPLO® ne remplacent pas un soin médical. Nous ne sommes pas psychomotricien ni ergothérapeute. Mais, nous constatons que les briques offrent un support ludique et valorisant pour entretenir les capacités physiques et cognitives, sans contrainte, sans jugement, sans échec. Et ce, sans jamais être infantilisant.
Elles permettent de :
- stimuler la motricité fine (saisir, assembler, coordonner les gestes),
- travailler la mémoire de travail (retenir une consigne, reproduire un modèle, suivre une séquence),
- encourager la concentration et la planification,
- renforcer la confiance en soi grâce à la réussite visible et immédiate,
- favoriser la communication et la socialisation, particulièrement en groupe.
Ce qui est merveilleux, c’est que chaque personne retrouve à travers ces activités le plaisir du jeu. Ce plaisir est un moteur extraordinaire pour la motivation et la progression.
🧒🧓La magie du lien intergénérationnel
Ce jour-là, si ma tante a osé essayer, c’est aussi grâce à mon fils. Sa spontanéité, sa curiosité et sa bienveillance ont créé le déclic.
L’énergie des enfants agit comme une étincelle intergénérationnelle : elle réveille la curiosité, la tendresse et la volonté de se dépasser, même à 85 ans.
C’est l’un des principes que j’aime intégrer dans mes accompagnements : le jeu partagé entre générations.
Les enfants montrent, encouragent, rient ; les aînés s’émerveillent, essaient, s’autorisent à se tromper.
Et, sans s’en rendre compte, ils s’entraînent, se rééduquent, se remobilisent.
💪👱 Remobiliser le corps, la tête et le cœur
L’accompagnement des séniors avec les briques LEGO® DUPLO® n’est pas qu’un travail moteur ou cognitif.
C’est aussi un travail émotionnel profond.
Les rires, les échanges, la fierté d’avoir réussi un petit défi redonnent confiance et envie.
C’est cette dimension que je place au centre de mes interventions : remettre la personne en mouvement, dans toutes ses dimensions (physique, mentale et affective).
Chaque brique devient un symbole : celle du courage, de la persévérance, du lien retrouvé.
Et chaque séance est une construction de plus vers l’autonomie et la joie de vivre.
🏘️ Si les briques entraient dans les maisons de retraite ?
Quand on voit ce qu’une simple activité peut provoquer (un sourire, un mouvement, un souvenir, une fierté retrouvée) , on se demande : « À quand les briques LEGO® DUPLO® dans toutes les maisons pour séniors, dans les EHPAD, dans les foyers logements ? »
Surtout lorsque l’on connait le manque de psychomotricien, d’ergothérapeute, de kinésithérapeute,… dans ce type d’établissement.
Les outils simples, économiques et adaptables à tous les niveaux d’autonomie devraient avoir leur place dans chaque structure d’accueil. Ils permettent d’organiser des ateliers courts, variés, participatifs et joyeux, tout en offrant un cadre bienveillant pour la stimulation cognitive et motrice.
Solutaction arrive avec des ateliers « clé en main »: matériel et facilitateur. Vous êtes en Essonne, Ile de France. Vous voulez en savoir plus ? Contactez-nous !