Les fonctions cognitives sont l’ensemble des capacités mentales qui permettent de penser, apprendre, mémoriser et interagir avec le monde. Elles sont essentielles pour notre autonomie et notre quotidien.
Elles regroupent plusieurs domaines :
- L’attention : se concentrer sur une information sans être distrait.
- La mémoire : retenir et restituer des informations (mémoire à court terme, mémoire à long terme, mémoire de travail).
- Les fonctions exécutives : planifier, organiser, s’adapter, prendre des décisions.
- Le langage : comprendre, parler, lire, écrire.
- La perception : interpréter les informations sensorielles (vue, ouïe, toucher…).
- Le raisonnement et la logique : analyser des situations, résoudre des problèmes.
- Les praxies : coordonner les mouvements pour des gestes précis (écrire, boutonner une chemise…).
- Les gnosies : reconnaître des objets, des visages, des sons.
Ces fonctions peuvent être entraînées et stimulées tout au long de la vie, notamment grâce aux jeux, à l’apprentissage et aux interactions sociales.